鮪のカマトロ+あら大根 大和水産 2021/02/19
三河島の大和水産で買った鮪のカマトロ煮400円、あら大根260円をメインにしてご飯。
なかなか一人暮らしで魚の煮物はハードルが高いので(←作るのは問題ないけれど、量の点で)、大和水産の煮物パックはありがたいんだよなぁ。
難を言うなら大根をもっと沢山入れて欲しい!! タレたっぷりなら、自分で大根追加して煮込んでも良いんだけど、そこまでのタレは無いし。。。。
肉まん研究所の近くなので、大和水産と肉まんは自分の中でセットになってる(笑)
味噌汁はフードドライヤーで乾燥させたいろんな野菜+味噌+鰹節にお湯を注いで、即席味噌汁。 当然鍋で作った方が美味いけど、1椀だけ手軽にというならこれでも良いかな。
南瓜とコンニャクは作り置きおかずから。 野菜は作り置きしておいたブロッコリーのサラダ(←色見が悪かったので写真からは除外(笑))
無農薬甘夏を5個剥いて、実と皮に分離して、皮は甘夏ピール作る為に水漬け。 甘夏はまだあるから、実をたっぷり使って甘夏マーマレード作っても良いかなぁ??なんて思案中。
1人だと意識しないと、お腹いっぱいになればなんでもOK!!的になってしまうので、高価な食べ物でなくて良いから、野菜たっぷりの美味しいご飯が目標かな。 一日一食はきちんと作った物を食べたいと思ってる。
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大和水産 三河島 2021/01/21
豊洲のまぐろ卸直営の魚屋さん。 隣は寿司屋。二階は丼物提供。 この店もお気に入りの1軒。
店頭でいつも売ってる「あら大根260円」 いろんな魚のあらが煮漬けられていて美味い。 食べながら一体どこの部位なんだろうと思いつつ、骨以外は美味しく食べられる。 個人でこのレベルまで味を染み込ませるのは難しいし、これが260円で食べる事できるなら大満足。
あん肝酒蒸し680円。 やはり冬はあん肝美味い。 さすが海のフォアグラ、濃厚な味!!
店内で売ってる寿司は隣の寿司屋で作った物なので、寿司も間違いない。 と言いつつ買ってきたのは、玉子(笑) 無限に食べられる胃袋があれば良いんだけどなぁ(笑)
大和水産
東京都荒川区荒川3丁目61−4
℡090-5209-8941
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